ESPORTS
RELAXACIÓ I ESPORTS
Tots pensem que, quan anem a un Spa o a un Bany Turc, només ho fem fer a desconnectar de la feina i dels problemes, o per a prendre'ns un moment de relaxació i tranquil·litat, però el que mai arribem a pensar, és que també podem realitzar-hi diversos esports i activitats físiques.
És veritat que les aigües termals, no són l'àmbit més freqüentat, en quan al món esportiu es refereix, degut a les seves limitacions (Corrent d'aigua a temperatures elevades, espais reduïts,...), però podem realitzar perfectament un seguit d'esports i activitats, que s'han sabut adaptar a totes aquestes situacions i per tant, són totalment vàlides. A més, també hi ha serveis i treballs que es basen en l'àmbit de les aigües termals, com per exemple els massatgistes.
| massatges aquàtics Enllaç imatge |
BANY TURC
El bany turc, té els seus orígens en la cultura àrab i romana, ja que era considerat, en temps anteriors, com una forma i d'higiene, a més d'una luxosa manera de fer esport. Es duien a terme en uns edificis ben preparats, que tenien una estructura perfectament ideada per a la realització de totes les activitats, en un perfecte ordre.
Els procediments o passos a seguir, en realitzar aquest tipus de banys, són complexes i molt complerts.
El primer pas, és realitzar una relaxació en una habitació apartada, amb molt d'oxigen i aire calent, (Habitació tèbia). Més tard, ens submergim en una piscina o un bany termal durant uns minuts i finalment, i el pas més important, és rebre un massatge aquàtic per a finalitzar la relaxació i l'exercitació.
Tot i que no ho sembli, això representa una gran forma d'esport i exercitació, tant per la persona que ho rep, com per a la persona que ho realitza.
Avui en dia, també podem trobar diverses instal·lacions catalanes que ofereixen aquests tipus de serveis com: Estació termal Caldes de Boí ( LLeida ) o Hotel Font Vella ( Girona ).
Balnearis Catalunya
OPINIÓ PERSONAL
Aquest subtema l'he trobat molt important i interesant ja que personalment l'esport és una de les coses que més m'agrada, i a l'hora de treballar em motiva per poder aprendre coses noves sobre aquest àmbit.
WEBGRÀFIA
- http://www.masajesyspa.com/spa-masaje-acuatico.html#
- http://www.catalunya.com/que-fer/cuidat/balnearis-i-viles-termals-fonts-de-benestar
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada