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MASAJES TERAPÉUTICOS

El masaje es el conjunto de manipulaciones realizadas en diversas partes de cuerpo con funciones terapéuticas, deportivas o estéticas.

Se considera que los masajes pueden ayudar a la relajación muscular, a aliviar dolores y a inducir el sueño.

Masaje terapéutico

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FANGOTERAPIA

La fangoterapia, presenta virtudes para el bienestar general de la persona y para los cuidados de la piel. 

Como beneficios podriamos decir que la fangoterapia es uno de los tratamientos más difundidos en los centros de curas termales. Gracias a sus propiedades antiflamatorias y a las altas temperaturas a las que el barro es aplicado.

También esta indicada para la prevención contra el reumatismo, la gota, ciertas patologías ortopédicas. La fangoterapia permite también combatir la celulitis, el sobrepeso y los problemas estéticos de la piel.

Los cuidados por la aplicación de el barro están desaconsejados en casos de problemas circulatorios debido al calor que desprende el barro así como en caso de problemas respiratorios.

La terapia consiste de 4 fases diferentes, teniendo cada una de ellas, una función particular:

• Primeramente el barro se aplica a una temperatura de 39 ºC sobre la parte del cuerpo que hay que tratar. El paciente luego es envuelto en una cubierta caliente. El barro quedará aplicado durante unos 20 minutos aproximadamente.

• La aposición del barro caliente conlleva un aumento de la temperatura corporal y sudor, con la aceleración consuente de ciertos procesos matabólicos. Una vez concluido ese tiemppo, la cubierta del barro se quita y el paciente toma un baño en agua termal a una temperatura de 37 o 38 ºC.

• Tras el baño, el paciente es secado con una toalla caliente y acompañado a una habitación para relajarse, para que la reacción sudoral prosiga. Finalmente tendrá lugar una sesión de masaje para tonificar los músculos y permitir eliminar el estado de astenia provocado por la aplicación del barro, por el baño y el sudor.

Fangoterapia

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OPINIÓN PERSONAL

Este apartado me ha interesado bastante ya que he podido aprender más en la fangoterapia. A partir de ahora me gustaría encontrar algún momento libre para poder practicar esa terapia.

WEBGRAFÍA

• http://www.masajesyspa.com/spa-fangoterapia.html
• http://espaciodelmasaje.com/el-masaje/
• https://www.zonadebelleza.com/beneficios-de-la-fangoterapia/